
AI孕妇写真免去了普通拍摄最大的麻烦:不用等好天气,不用在孕晚期跑去田野,也不用维持别扭的姿势。我们在Nano Banana Pro中做了4个场景——每个提示词生成一次,没有修图——并讲解如何用自己的照片复刻。
文中图片都是根据描述生成的,没有使用真人照片。用您自己的照片,提示词同样适用,只需在开头加一行关于面部的说明。
如何用自己的照片生成AI孕妇写真
- 一张清晰的脸部照片。 正脸、日光、不戴墨镜、不化浓妆。如何挑选原图,详见指南用照片做AI写真。
- 把面部和照片对应起来。 提示词第一句:“照片中的女性。严格保持照片中的面部”。写出特征:发色和长度、雀斑、痣。
- 描述身形和姿势。 “怀孕,孕晚期,双手轻放在腹部”。不写孕期的话,肚子可能太小或太大。
- 裙子、场景、光线。 这些让画面成为写真而不是自拍:“亚麻长裙、麦田、日落、逆光”。
加入伴侣很简单:上传第二张照片,写明谁来自哪张照片。根据Google的文档,Nano Banana 2根据照片最多可保持4个人的相貌,Nano Banana Pro最多5个人。
AI孕妇写真提示词怎么写
公式:照片中的面部 + 孕期和姿势 + 裙子 + 场景 + 光线 + 镜头。
- 纯色、飘逸的裙子: 亚麻、丝绸、针织。印花和亮片会抢走孕肚的风头。
- 手放在腹部或腹部下方。 这是这类写真的标志性动作,也提示模型孕肚是画面中心。
- 柔和光线: 日落、阴天、窗光。正午强光会在脸上留下阴影。
- 50–85毫米镜头,拍出不变形的人像。
创意1:麦田日落
这类写真最受欢迎的场景:金色麦田、逆光、风吹发丝。
照片中的女性,严格保持照片中的面部。孕妇写真:一位穿飘逸奶油色亚麻长裙
的孕妇在日落时站在金色麦田里,双手轻放在腹部,风吹发丝,温暖逆光,柔和
光晕,85毫米镜头,自然肤质,宁静氛围,无文字
结果就是本文封面:温暖的逆光、光晕,孕肚位于画面中心。
创意2:侧身影棚肖像
深色背景的艺术肖像是影棚孕妇照的经典。侧身最能展现孕肚。
照片中的女性,严格保持照片中的面部。艺术风格影棚孕妇肖像:一位孕妇穿着
优雅的白色修身拖尾长裙,侧身,双手放在腹部,深石墨色背景,柔和伦勃朗
光,极简,照片级写实,自然肤质,无文字
创意3:和伴侣在家
和伴侣在家的场景最温馨:清晨的窗光、柔软的针织衣物,毯子上还有小小的婴儿鞋。
第一张照片中的女性和第二张照片中的男性是一对伴侣。严格保持两人照片中的
面部。温馨的居家孕妇照:孕妇穿着宽松的奶油色毛衣和针织长裤,盘腿坐在
窗边的床上,伴侣在她身后轻轻把手放在她的腹部,毯子上放着小小的针织婴儿鞋,
清晨光线,温暖的中性色调,自然的笑容,照片级写实,无文字
这张图的第一版中,主角光着腿,于是我们在提示词里加了“针织长裤”。如果AI给主角穿的衣服和您设想的不一样,就把整套衣服都写出来:上装和下装。
创意4:秋日公园散步
秋天的公园同时带来色彩和柔和光线:金色枫树染亮背景,阴天则消除了脸上的硬阴影。
照片中的女性,严格保持照片中的面部。户外秋季孕妇写真:一位孕妇穿着铁锈色
针织长裙、戴宽檐帽,走在满是金色枫树的公园里,落叶满地,柔和的阴天光线,
自然的笑容,照片级写实,50毫米镜头,无文字
更多秋季场景见合集AI秋日写真,宝宝出生后的全家照见AI全家福写真一文。
在哪里使用这些提示词
Nano Banana Pro和Nano Banana 2都可以在AI2Face的生成器中使用。上传照片,粘贴提示词,即可得到2K或4K图片。每次生成前都会显示费用,支持银行卡或加密货币付款,积分包中的积分不会过期。注册后赠送初始积分,够生成最初几张。
总结
AI孕妇写真让您不用去田野或影棚也能拿到好看的照片:一张清晰的脸部照片就够了。提示词的关键是孕期和双手放在腹部的姿势、纯色裙子、柔和光线,以及完整写出整套衣服。想要自然有氛围的画面选Nano Banana Pro,想要更便宜的一组变体选Nano Banana 2。用第二张照片加入伴侣,把本文提示词当作基础,按自己的喜好更换场景和裙子。
常见问题
如何用自己的照片生成AI孕妇写真?
上传一张日光下清晰的脸部照片,提示词开头写“照片中的女性,严格保持照片中的面部”。然后描述孕期、姿势、裙子、场景和光线。不需要带孕肚的照片——AI会根据描述画出身形。
可以把伴侣加进画面吗?
可以。上传第二张照片,并在提示词里写明谁来自哪张照片。Nano Banana 2根据照片最多可保持4个人的相貌,Nano Banana Pro最多5个人。
哪个AI最适合做孕妇写真?
想要自然、有胶片感和氛围的画面,选Nano Banana Pro:本文所有图片都是用它生成的。想要一组十来张更便宜的变体,选Nano Banana 2。
AI孕妇写真可以免费做吗?
部分可以。在AI2Face注册后会赠送初始积分,够生成最初几张。大量照片的系列在任何服务中都要付费。
资料来源
2
- https://ai.google.dev/gemini-api/docs/image-generation
- https://blog.google/products-and-platforms/products/gemini/nano-banana-tips/












