# Нейросеть подобрать прическу по фото: 8 стрижек и 2 цвета на одном лице — с промтами

> Нейросеть поможет подобрать прическу по одному селфи: вы описываете стрижку или цвет — модель меняет только волосы, а лицо оставляет прежним. Мы примерили на одном портрете каре, пикси, длинные волны, кудри, медный и платиновый цвет, на мужском — две стрижки, и сравнили Nano Banana Pro с GPT Image 2.5 по сходству лица. Ниже — результаты, промты и видео, как стрижка выглядит сбоку.

Опубликовано 2026-10-12 · Обновлено 2026-10-12
URL: https://ai2face.com/ru/blog/podobrat-prichesku-nejroset

Подобрать прическу нейросетью — значит увидеть себя с новой стрижкой до похода в салон. Генеративные модели для правки фото меняют только волосы: длину, форму, чёлку, цвет — и оставляют лицо, одежду и фон как на снимке. Мы проверили это на двух селфи: восемь вариантов для женского портрета, два — для мужского. Все картинки и видео ниже сделаны в генераторе AI2Face.

## Как подобрать прическу по фото: что делает нейросеть

Фото становится референсом, а промт — заданием стилисту. Модель вроде [Nano Banana Pro](/ru/models/nano-banana-pro) находит на снимке волосы, дорисовывает новую стрижку с учётом света и формы головы и сохраняет остальной кадр. Специальное приложение для этого не нужно: подойдёт любая модель, которая умеет править фото по тексту, — та же, что [меняет фон и одежду на фото](/ru/blog/izmenit-foto-nejroset).

Мы взяли обычное селфи: волосы средней длины убраны за уши, белая футболка, серая стена, дневной свет.

![Селфи девушки около 30 лет с волосами средней длины, убранными за уши, в белой футболке на фоне серой стены](https://ai2face.com/_astro/before.avk95b4B_Z13uBzb.jpg "Исходник: лицо анфас, лоб и уши открыты, ровный свет. Человек сгенерирован для теста")

## Какое фото подходит для примерки прически

- **Анфас или лёгкий поворот головы.** В профиль модель хуже видит форму лица и линию роста волос.
- **Лоб, уши и шея открыты.** Волосы, убранные за уши, — лучший исходник: модели не нужно угадывать, что под ними.
- **Ровный дневной свет без фильтров.** Цветной свет и фильтры искажают и цвет волос, и цвет кожи.
- **Кадр до плеч, для длинных стрижек — до груди.** Иначе длинные волосы будет некуда «положить».
- **Своё фото или с согласия.** Примерять образы на чужое лицо без разрешения нельзя.

## Промт для смены прически: формула

**какую стрижку + длина и форма + цвет + что оставить точно как на фото**

Длину задавайте ориентиром на теле — «до подбородка», «до лопаток», а не названием, которое разные мастера понимают по-разному. Последняя часть промта — главная: перечислите черты лица, которые нельзя менять. Мы добавляли ко всем промтам одну и ту же строку:

```
Лицо оставь точно как на фото: форму лица, серо-зелёные глаза, веснушки,
брови, нос, губы, тон кожи и спокойное выражение. Белую футболку, серую стену,
свет и ракурс не меняй. Фотореализм, натуральная текстура волос с отдельными
прядями, естественная линия роста, не парик.
```

Фраза «не парик» не случайна: без неё модель иногда рисует слишком ровные, «пластиковые» волосы.

## Женские стрижки: 4 варианта на одном лице

### Каре

```
Поменяй только прическу: гладкое каре до подбородка с мягким боковым пробором,
концы слегка подкручены внутрь, тот же тёмно-русый цвет.
```

![Та же девушка с гладким каре и боковым пробором, лицо не изменилось](https://ai2face.com/_astro/bob.Cb43QoBf_JUYeS.jpg "Каре в Nano Banana Pro: лицо и веснушки на месте. Длина вышла чуть ниже подбородка, чем просили")

### Пикси

```
Поменяй только прическу: короткая текстурная стрижка пикси, сверху длинные пряди
уложены набок, по бокам коротко, тот же тёмно-русый цвет.
```

![Та же девушка с короткой стрижкой пикси, пряди сверху уложены набок](https://ai2face.com/_astro/pixie.DnEZhAcY_ZJLI4z.jpg "Пикси: самая радикальная смена длины, а черты лица не изменились")

### Длинные волны с чёлкой-шторкой

```
Поменяй только прическу: длинные свободные мягкие волны ниже лопаток и чёлка-шторка,
обрамляющая лицо, тот же тёмно-русый цвет.
```

![Та же девушка с длинными волнистыми волосами ниже лопаток и чёлкой-шторкой](https://ai2face.com/_astro/long.B1MeulcG_1OUt7d.jpg "Длинные волны: модель дорисовала волосы до лопаток — для такой длины исходник нужен хотя бы до груди")

### Кудри

```
Поменяй только прическу: объёмные натуральные кудри до плеч с чёткими локонами,
тот же тёмно-русый цвет.
```

![Та же девушка с объёмными кудрями до плеч](https://ai2face.com/_astro/curly.BEXu6kDs_Z1emaIg.jpg "Кудри: отдельные локоны и объём, без эффекта парика")

## Сетка из четырёх стрижек одним запросом

Сравнивать образы удобнее рядом. Попросите модель собрать сетку 2×2 с подписями — получится «лист примерки», который можно отправить подруге или показать мастеру.

```
Сделай сетку 2×2 из четырёх портретов этой девушки с разными стрижками: слева
сверху каре до подбородка, справа сверху пикси, слева снизу длинный каскад с
чёлкой-шторкой, справа снизу шег до плеч. Под каждым портретом тонкая белая
полоска с подписью без кавычек: Каре, Пикси, Каскад, Шег. Лицо во всех четырёх
одинаковое. Та же белая футболка, серый фон и дневной свет.
```

![Сетка 2×2: одна и та же девушка с каре, пикси, каскадом и шегом, под каждым портретом подпись](https://ai2face.com/_astro/grid.CVqu3aKD_1xytT2.jpg "Лист примерки одним запросом в Nano Banana Pro: четыре стрижки и подписи на русском")

Подписи пишите в промте **без кавычек** и уточняйте «без кавычек». В первой попытке мы взяли слова в «ёлочки», и модель нарисовала кавычки прямо на картинке.

## Как подобрать цвет волос нейросетью

Цвет меняется отдельной командой. Называйте оттенок словами, которые описывают свет и температуру: «тёплый», «холодный», «с тёмными корнями», и уточняйте, что длина и укладка остаются прежними.

```
Поменяй только цвет волос: насыщенный тёплый медно-рыжий с естественным
переходом и светлыми прядями. Длину и убранные за уши волосы не меняй.
```

![Та же девушка с медно-рыжими волосами той же длины](https://ai2face.com/_astro/copper.B6A28rSM_ZPi17R.jpg "Медный: кожа и брови остались прежними, перекрашены только волосы")

```
Поменяй только цвет волос: холодный платиновый блонд с чуть более тёмными корнями.
Длину и убранные за уши волосы не меняй.
```

![Та же девушка с платиновыми светлыми волосами и тёмными корнями](https://ai2face.com/_astro/platinum.BBTh1TMq_Z1UAmic.jpg "Платиновый блонд с тёмными корнями — так видно, как будет выглядеть отрастание")

Для сложных техник — балаяжа, шатуша, мелирования — описывайте результат, а не технику: «мягкий переход от тёмных корней к светлым концам без чёткой границы», «тонкие светлые пряди, умеренный контраст».

## Мужские стрижки нейросетью

Для мужских стрижек главное — описать длину сверху и переход на висках: модели плохо понимают барберские названия без пояснений.

```
Поменяй только стрижку: короткий текстурный кроп с низким фейдом по бокам и
короткой прямой чёлкой, тот же каштановый цвет. Лицо, карие глаза, лёгкую
щетину, футболку, телефон в руке и стену не меняй.
```

![Три фото одного мужчины: исходная растрёпанная стрижка, текстурный кроп с фейдом и классическая стрижка с боковым пробором](https://ai2face.com/_astro/men.Dvw31etx_1vyw3l.jpg "Слева исходник, в центре кроп с фейдом, справа классика с пробором. Щетина и черты лица не изменились")

Вторую стрижку — классику с боковым пробором и аккуратно сужающимися висками — мы сделали тем же промтом, поменяв только первую строку.

## Как прическа выглядит сбоку и сзади: видео

Фото показывает прическу только спереди. Чтобы увидеть форму сбоку, оживите результат: видеомодель [Veo 3.1](/ru/models/veo-3-1) повернёт голову и покажет стрижку с разных сторон.

[Девушка с каре медленно поворачивается, показывая стрижку сбоку и сзади, и снова смотрит в камеру](https://ai2face.com/_astro/media/blog/podobrat-prichesku-nejroset/turn.mp4 "Veo 3.1 Fast, 6 с, из картинки с каре. Модель развернула девушку спиной — видно и бока, и затылок")

```
Девушка медленно поворачивает голову влево, потом вправо, показывая бока и
затылок каре, затем снова смотрит в камеру и слегка улыбается. Волосы двигаются
естественно. Камера неподвижна, дневной свет, серая стена, без текста.
```

## Сохранит ли нейросеть лицо: Nano Banana Pro против GPT Image 2.5

Одну и ту же стрижку — каре до подбородка — мы сделали в двух моделях одним промтом.

![Три портрета одной девушки: исходник, каре от Nano Banana Pro и каре от GPT Image 2.5](https://ai2face.com/_astro/face-compare.BcbRvZzM_fFYDE.jpg "Слева исходник, в центре Nano Banana Pro, справа GPT Image 2.5")

| | [Nano Banana Pro](/ru/models/nano-banana-pro) | [GPT Image 2.5](/ru/models/gpt-image) |
|---|---|---|
| Сходство лица | черты, веснушки и текстура кожи как на исходнике | черты те же, кожа чуть глаже, тон теплее |
| Точность длины | ниже подбородка — длиннее, чем просили | ровно до подбородка, концы подкручены |
| Фон и одежда | без изменений | без изменений |
| Когда брать | важно сходство лица | важно точное попадание в форму стрижки |

Обе модели справились: человек узнаваем, лицо не «поплыло». Если результат нужен мастеру как образец формы — попробуйте [GPT Image 2.5](/ru/models/gpt-image-2-5); если важно увидеть именно себя — Nano Banana Pro.

## Что делать, если результат не тот

- **Лицо изменилось.** Перечислите черты в промте поимённо: глаза, нос, губы, родинки, веснушки. Общая фраза «сохрани лицо» работает хуже.
- **Волосы похожи на парик.** Добавьте «натуральная текстура, отдельные пряди, естественная линия роста, не парик».
- **Вместе с волосами поменялась кожа.** Уточните «тон кожи и брови не меняй» — особенно при осветлении.
- **Длина не та.** Задайте её ориентиром на теле: «до подбородка», «до ключиц», «до лопаток».
- **Одна правка за раз.** Сначала стрижка, потом цвет: так проще понять, что пошло не так.

## Как выбрать вариант и что показать мастеру

1. Сделайте 3–4 варианта, а не 20: больше вариантов только путают.
2. Сравните их сеткой и отбросьте те, где вы себя не узнаёте.
3. Для финалиста сделайте видео с поворотом головы — форма сбоку часто решает.
4. Покажите мастеру исходник и два лучших варианта. Нейросеть покажет образ, но не учтёт густоту, структуру и историю окрашиваний ваших волос — это оценит только мастер.

## Где примерить прическу без VPN

В AI2Face [Nano Banana Pro](/ru/models/nano-banana-pro), GPT Image 2.5 и Veo 3.1 работают из России без VPN, в одном генераторе. Загрузите селфи, вставьте промт из этой статьи, а понравившийся вариант оживите в видео прямо из ленты. Стоимость каждой примерки видна до запуска, оплата — картой российского банка, по СБП или криптовалютой, кредиты из пакетов не сгорают. Новый образ можно сразу ставить на аватарку: AI2Face убирает из файла AI-метаданные, и соцсеть не увидит в нём метку нейросети. Больше идей для профиля — в гайде [аватарка нейросетью](/ru/blog/avatarka-nejroset).

## Выводы

Нейросеть подбирает прическу по фото быстрее и нагляднее любого каталога: на нашем тесте восемь стрижек и два цвета легли на одно и то же лицо без потери сходства. Главное — хорошее селфи анфас и строка в промте, которая перечисляет черты лица. Для примерки «на себя» берите Nano Banana Pro, для точной формы стрижки — GPT Image 2.5, а финалиста оживите в Veo 3.1, чтобы увидеть его сбоку. Окончательное решение принимайте вместе с мастером: нейросеть показывает образ, а не гарантирует результат в салоне.

## Частые вопросы

### Как подобрать прическу по фото с помощью нейросети?

Загрузите селфи анфас при ровном свете, выберите модель для правки — например, Nano Banana Pro — и опишите стрижку: длину, форму, чёлку и цвет. Обязательно добавьте «лицо оставь точно как на фото». Через полминуты увидите себя с новой прической.

### Можно ли подобрать прическу нейросетью бесплатно?

Да, на несколько примерок. В AI2Face после регистрации начисляются стартовые кредиты, а одна примерка в Nano Banana Pro стоит недорого — цена видна до запуска.

### Сохранит ли нейросеть моё лицо?

Да, если попросить. В нашем тесте с перечислением черт лица — глаз, веснушек, носа, губ — Nano Banana Pro сохранила лицо во всех восьми вариантах. GPT Image 2.5 тоже держит черты, но чуть сглаживает кожу.

### Можно ли подобрать цвет волос нейросетью?

Да. Пишите оттенок словами — «тёплый медный», «холодный платиновый блонд с тёмными корнями» — и уточняйте, что длина и укладка не меняются. Модель перекрасит волосы, не трогая кожу и брови.

### Подходит ли нейросеть для мужских стрижек?

Да. Описывайте длину сверху и переход на висках: «короткий текстурный кроп с низким фейдом». На нашем мужском селфи обе стрижки легли естественно, щетина и черты лица не изменились.

## Источники

- https://ai.google.dev/gemini-api/docs/image-generation
- https://blog.google/innovation-and-ai/products/nano-banana-pro/
- https://developers.openai.com/api/docs/guides/image-generation
- https://ai.google.dev/gemini-api/docs/veo